備孕四年卻遭遇流產(chǎn),只因這項指標異常!90%的備孕姑娘都忽視了!
說(shuō)真的,懷孕這件事,真可以算得上一種「玄學(xué)」:有些人無(wú)心插柳柳成蔭,有些人卻始終「久備不孕」。
對此,很多人都會(huì )有滿(mǎn)腹疑問(wèn):
難道我和老公需要補充什么營(yíng)養素?
排卵日前后一周要每天doi增加「中獎率」?
還是說(shuō),備孕成功真的只能靠運氣?當然不是!科學(xué)的備孕可以讓你事半功倍。
但有一點(diǎn),是90%的備孕女性都忽視的——子宮內膜
一周doi七次,久備不孕,只因「膜」太薄
“我老公備孕也太不積了,接近排卵期,我們才連著(zhù)同房?jì)商?,眼看?zhù)第三天強陽(yáng)了,我說(shuō)繼續同房,他卻不干了……”
類(lèi)似這種「掐著(zhù)日子」吐槽老公的話(huà),四年來(lái)小曼(化名)可沒(méi)少說(shuō)。
四年前,小曼和老公開(kāi)始備孕,葉酸、基礎檢查一應俱全,可努力了兩年,就是沒(méi)懷上。
一次次失敗,讓老公慢慢有些灰心,小曼也一天比一天焦慮。
一邊焦慮,一邊「學(xué)習」,小曼掌握了大量「一啪即中」的技巧,每個(gè)月緊張地計算排卵期,排卵前后一周幾乎是——
小曼還尋求了中醫調理,只因月經(jīng)量一直偏少,她覺(jué)得自己身體太虛。
不枉一周七次的「努力」,各種技巧、各種調理,今年年初小曼終于懷上了。
因為得來(lái)不易,小曼非常小心謹慎,生怕孕期稍有不當,追悔莫及。然而意外還是來(lái)了——懷孕兩個(gè)月,小曼流產(chǎn)了。
備孕這么久才懷上,按理說(shuō)應該是非常強健的「天選之子」,怎么就夭折了呢?
也正是這次痛苦的流產(chǎn)經(jīng)歷,小曼才知道,這些都是因為她的子宮內膜太薄,包括之前的久備不孕。
一層影響懷孕的「膜」
成功懷孕,除了需要高質(zhì)量的胚胎,還要有接受性的子宮內膜和適宜的內分泌環(huán)境。
胚胎進(jìn)入子宮后先接觸的就是子宮內膜,粘附在子宮內膜上開(kāi)始分化,逐步完成著(zhù)床。所以胚胎想要著(zhù)床,子宮內膜非常重要。
臨床數據表明,當子宮內膜的厚度在8-14mm時(shí),比較適合胚胎著(zhù)床。過(guò)薄或者過(guò)厚,都不利于胚胎著(zhù)床,進(jìn)而影響生育。
雖然有一些輔助性生殖研究數據表明,當子宮內膜厚度在6mm時(shí),如果胚胎質(zhì)量足夠好,仍然有接近30%的成功率。但不適宜的「土壤」厚度,對「種子」的保護作用會(huì )非常弱,即使「種」上了,也更容易出現早期流產(chǎn)、宮外孕等。
當然,除了子宮內膜過(guò)薄過(guò)厚,子宮內膜炎、子宮內膜異位等,都會(huì )對懷孕產(chǎn)生重要影響。
所以當小曼查出子宮內膜僅有4mm時(shí),久備不孕,早期流產(chǎn)的問(wèn)題仿佛都迎刃而解了。
但新的問(wèn)題也隨之而來(lái):子宮內膜薄是什么原因導致的?
一層容易受傷的「膜」
子宮內膜包括功能層和基底層,功能層會(huì )隨著(zhù)體內激素水平變化而變化,基底層不受激素水平影響,不發(fā)生剝脫,它的作用是在月經(jīng)后修復子宮內膜創(chuàng )面,重新形成子宮內膜功能層。
所以子宮內膜的厚度,會(huì )隨著(zhù)女性體內雌孕激素水平的變化而發(fā)生周期性的變化。
內分泌嚴重失調會(huì )引起體內激素失衡,使子宮內膜周期性變化紊亂,終導致子宮內膜變薄或變厚。
而正常子宮內膜生長(cháng)過(guò)程中,子宮radial動(dòng)脈血流的高阻抗性,也會(huì )造成子宮內膜薄。
除此之外,人工流產(chǎn)、子宮內膜息肉、子宮內膜癌等也可能造成子宮內膜厚度的降低。
一層需要保護的「膜」
備孕的姐妹們,如果超過(guò)1年沒(méi)懷上,可以考慮一下是否是內膜厚度不太理想造成,及時(shí)通過(guò)B超、宮腔鏡、性激素水平檢查等,對子宮內膜進(jìn)行診斷。
如果診斷發(fā)現子宮內膜過(guò)厚或過(guò)薄,請一定及時(shí)到正規醫院進(jìn)行診治。
專(zhuān)科醫生會(huì )根據全面檢查診斷結果,有針對性地采取藥物治療、物理治療、宮腔灌注治療等綜合治療方案,把過(guò)薄的子宮內膜變厚。
值得注意的是,一旦子宮內膜基底層遭到嚴重破壞,則很難修復,所以姐妹們一定要保護好子宮內膜。
一方面要保養,一方面要預防損傷。
保持平穩、愉悅的心情,即使是備孕期,也大可不必像小曼那樣緊張地抓住排卵期天天doi。
同時(shí)注意經(jīng)期保暖,堅持運動(dòng),婦科炎癥早發(fā)現早治療,避免非意愿妊娠人工流產(chǎn)等,都是對子宮內膜很好的保護。
科學(xué)備孕,高效「中獎」
科學(xué)的備孕方法,能讓姐妹們事半功倍。同時(shí)也是優(yōu)生優(yōu)育的重要環(huán)節,是寶寶健康發(fā)育的前提。
就像小曼,如果能早些知道哪些因素可能會(huì )影響備孕成功率,提前排除,可能一個(gè)月就懷上健康寶寶了。
科學(xué)備孕的前提是了解自己的身體,做必要的孕前檢查。
女生們除了常規的婦科超聲、血糖、血脂、甲狀腺功能、陰道分泌物等檢查外,一些和懷孕很相關(guān)的檢查,比如輸卵管檢查。
卵巢儲備功能檢查等,都可在充分了解身體情況后選擇。
而男生則建議除常規檢查外,好做一個(gè)精子質(zhì)量檢測,及泌尿系統全套體檢,有條件還可以做一個(gè)染色體方面的檢查,關(guān)注基因缺陷。
備孕需要「天時(shí)地利人和」,如果你在備孕路上感到焦慮和麻煩,都歡迎來(lái)美中宜和,我們專(zhuān)業(yè)的婦產(chǎn)科醫生和生殖專(zhuān)家,都能夠給到你幫助!